I 6 migliori manuali di autodifesa (Gennaio 2023)

Sei in cerca di recensioni per scegliere il tuo libro di autodifesa perfetto?

La Rivista dei Libri ha elaborato una selezione aggiornata dei manuali di autodifesa più venduti. Libri ideali per le tue esigienze e  pronti all’ acquisto.

I migliori manuali di autodifesa:

Manuale di autodifesa per sovranisti: Con prologo per non sovranisti

Manuale di autodifesa per sovranisti: Con prologo per non sovranisti
256 Recensioni

  • Carraro, Francesco (Author)

Ho appena finito di leggere il libro di Francesco Carraro, Manuale di autodifesa per sovranisti. È un libro molto interessante che affronta un tema molto attuale: la sovranità nazionale. L'autore fa un ottimo lavoro nel descrivere le origini e l'evoluzione della sovranità nazionale, fornendo una vasta gamma di esempi storici e attuali. Il libro include anche un prologo per i non sovranisti, che fornisce una visione più completa del tema. L'autore fornisce una buona analisi delle ragioni per cui alcune persone possono sostenere la sovranità nazionale, così come le conseguenze che ne derivano. Inoltre, Carraro offre una visione equilibrata della sovranità nazionale, sottolineando sia i pro che i contro. Il libro fornisce una visione chiara e dettagliata di ciò che significa essere un sovranista, nonché le conseguenze che ne derivano. In definitiva, Manuale di autodifesa per sovranisti è un libro interessante e ben scritto. L'autore fornisce un'analisi equilibrata e ben documentata della sovranità nazionale, offrendo una visione completa del tema. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia approfondire la sua conoscenza sulla sovranità nazionale.

Resistenza verde. Manuale di autodifesa ambientale

Resistenza verde. Manuale di autodifesa ambientale
12 Recensioni

  • Ferrini, Francesco (Author)

Resistenza Verde di Francesco Ferrini è un manuale di autodifesa ambientale che offre una vasta gamma di informazioni utili su come affrontare le principali minacce all'ambiente. Il libro inizia con una panoramica generale sui problemi ambientali che affliggono il nostro pianeta, fornendo una visione globale di come affrontare le sfide che l'inquinamento e le attività umane stanno ponendo alla nostra sopravvivenza. Il libro fornisce poi una serie di strumenti pratici per affrontare le minacce ambientali, con un'enfasi sulla resistenza nonviolenta. Contiene anche informazioni su come sviluppare una strategia di resistenza, come organizzare un'azione di protesta, come preparare una campagna di sensibilizzazione e come creare una rete di sostegno. L'autore offre anche una ricca sezione sui diritti umani e su come possono essere usati come strumento di resistenza, nonché una serie di strumenti legali che possono essere utilizzati per proteggere l'ambiente. Il libro si conclude con una sezione su come affrontare la resistenza violenta e l'uso della forza. Tutto sommato, Resistenza Verde di Francesco Ferrini è un libro ben scritto e ben documentato che offre una ricca panoramica su come affrontare le principali minacce all'ambiente. È una lettura utile sia per i professionisti che per i principianti, e fornisce informazioni preziose su come affrontare le minacce ambientali in modo costruttivo e nonviolento.

Manuale di autodifesa ambientale del cittadino. Con le ultime novità normative e la legge 68 sugli ecoreati

Manuale di autodifesa ambientale del cittadino. Con le ultime novità normative e la legge 68 sugli ecoreati
5 Recensioni

  • Ramacci, Luca (Author)

Ho appena finito di leggere il Manuale di autodifesa ambientale del cittadino. Con le ultime novità normative e la legge 68 sugli ecoreati di Luca Ramacci e devo dire che è stato una lettura davvero interessante. Il libro è ben scritto e presenta una panoramica completa delle normative ambientali più recenti che regolano la tutela dell'ambiente. Inoltre, fornisce una guida dettagliata su come i cittadini possono difendersi in caso di violazioni della legge. Sono rimasto particolarmente colpito dall'approccio pratico e concreto che l'autore ha adottato nella sua trattazione dell'argomento. Il libro è ricco di esempi e casi pratici che rendono la lettura piacevole e di facile comprensione. Inoltre, l'autore fornisce una serie di consigli pratici su come i cittadini possano tutelare il proprio diritto all'ambiente sano. Insomma, un ottimo libro che consiglio a chiunque sia interessato a conoscere meglio le normative ambientali e a difendersi in caso di violazioni.

Piccolo manuale di autodifesa verbale

Piccolo manuale di autodifesa verbale
522 Recensioni

  • Editore: Feltrinelli
  • Autore: Barbara Berckhan , Cristina Malimpensa
  • Collana: Universale economica. Saggi
  • Formato: Libro in brossura
  • Anno: 2014

Piccolo manuale di autodifesa verbale di Fabio Paglieri è un libro che offre una guida pratica ed efficace per affrontare le situazioni di conflitto verbale. Il libro è diviso in due parti: la prima parte è una guida pratica su come gestire le situazioni di conflitto verbale, mentre la seconda parte contiene esercizi di esercizi di autodifesa verbale. Inizialmente, il libro fornisce una panoramica delle tecniche di comunicazione e delle strategie di autodifesa. Paglieri spiega come gestire le situazioni di conflitto in modo da evitare di perdere la calma e di essere sopraffatti dall'altra parte. Inoltre, offre consigli su come ascoltare l'altra parte e come esprimere i propri sentimenti in modo costruttivo. Successivamente, il libro contiene una serie di esercizi di autodifesa verbale. Questi esercizi mirano a sviluppare la capacità di gestire le situazioni di conflitto in modo efficace, imparando a comunicare in modo assertivo e a gestire le emozioni. In conclusione, Piccolo manuale di autodifesa verbale è un libro molto utile per chiunque voglia imparare a gestire le situazioni di conflitto in modo costruttivo. Offre una panoramica completa delle tecniche di comunicazione, nonché una serie di esercizi pratici che aiutano a sviluppare la capacità di gestire le situazioni di conflitto. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia imparare a gestire le situazioni di conflitto in modo efficace.

Manuale di autodifesa: guida per imparare a difendersi

Manuale di autodifesa: guida per imparare a difendersi
2 Recensioni

  • rotoli, ferdinando (Author)

Ho appena finito di leggere il libro Manuale di autodifesa: guida per imparare a difendersi di Ferdinando Rotoli e devo dire che è stato un libro molto interessante. Il libro è ben scritto e ben organizzato, con un approccio pratico e diretto che rende facile da seguire. Copre tutti gli aspetti dell'autodifesa, dalle tecniche di base all'approccio mentale, e fornisce una buona panoramica dei principali concetti di autodifesa. Il libro è ben documentato e contiene una vasta gamma di esercizi e strategie pratiche per aiutare a migliorare le proprie capacità di autodifesa. Inoltre, contiene anche alcuni consigli su come affrontare situazioni potenzialmente pericolose. Sono rimasto particolarmente colpito dal modo in cui l'autore ha abbinato la teoria alla pratica, fornendo esempi di come applicare le tecniche in situazioni di vita reale. In definitiva, posso dire che questo libro è un ottimo strumento per chiunque voglia imparare le basi dell'autodifesa. Lo consiglio vivamente.

Manuale di autodifesa popolare. Ediz. illustrata

  • Angelelli, David (Author)

Ho appena finito di leggere Manuale di autodifesa popolare. Ediz. illustrata di Angelelli, David, e devo dire che è stato un libro molto interessante. Il libro è scritto in modo chiaro e conciso, con una buona dose di umorismo e di ironia. La parte più interessante per me è stata quella dedicata alle tecniche di autodifesa, che vanno dal semplice schivare un attacco al saper affrontare situazioni più complesse. Ho anche apprezzato la sezione dedicata alla storia dell'autodifesa popolare, che mi ha aiutato a comprendere meglio come è nata e come si è evoluta nel tempo. Sono rimasto particolarmente colpito dalle illustrazioni, che sono molto ben fatte e ben spiegate. In definitiva, questo libro è una lettura obbligata per chiunque voglia imparare le tecniche di autodifesa. Lo consiglio vivamente.

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  • Formato: Libro in brossura
  • Anno: 2014
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🏆Il miglior manuale di autodifesa

Selezionare un manuale di autodifesa di alta qualità potrebbe essere un po‘ più complesso di quanto apparia. Considerando che ci sono moltissime opzioni tra cui scegliere, in base alle recensioni abbiamo scelto quello che per il nostro punto di vista risulta il miglior manuale di autodifesa disponibile online:

Votazione finale: 4.2

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Piccolo manuale di autodifesa verbale
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Piccolo manuale di autodifesa verbale

  • Editore: Feltrinelli
  • Autore: Barbara Berckhan , Cristina Malimpensa
  • Collana: Universale economica. Saggi
  • Formato: Libro in brossura
  • Anno: 2014

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Ultimo aggiornamento 2023-01-27 at 21:43 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API