Sei in cerca di recensioni per scegliere il tuo libro perfetto?
La Rivista dei Libri ha redatto per voi una scelta aggiornata dei più venduti libri per gestire la rabbia pronti all’ acquisto.
Questa selezione prende in considerazione sia la nostra opinione ma anche le opinioni dei lettori.
🏆 I migliori libri per gestire la rabbia: la nostra classifica
Stiamo calmi! Gestire la rabbia dei bambini senza farsene contagiare
- Zanotta, Marina (Author)
Ho letto con grande interesse il libro Stiamo calmi! Gestire la rabbia dei bambini senza farsene contagiare di Marina Zanotta. Il libro affronta un tema molto importante e spesso trascurato: come gestire la rabbia dei bambini. La scrittrice affronta l'argomento con uno stile chiaro e accessibile, fornendo esempi concreti e strategie per aiutare i genitori a gestire la rabbia dei loro figli. Ciò che ho apprezzato di più di questo libro è che l'autrice non si limita a fornire consigli su come affrontare la rabbia dei bambini, ma si concentra anche su come i genitori possano gestire la loro rabbia. Offre consigli su come prendere una pausa, riconoscere i propri sentimenti e sviluppare tecniche per gestire la propria rabbia. Inoltre, l'autrice si concentra anche su come i genitori possano aiutare i loro figli a sviluppare abilità di risoluzione dei problemi e di autocontrollo. Fornisce esempi di come i genitori possano incoraggiare i bambini a gestire la loro rabbia in modo sicuro e costruttivo. In conclusione, Stiamo calmi! Gestire la rabbia dei bambini senza farsene contagiare è un libro molto utile per tutti i genitori che desiderano imparare come gestire la rabbia dei loro figli in modo sicuro ed efficace.
Che rabbia! Come controllarla prima che lei controlli te
- Editore: Erickson
- Autore: Albert Ellis , Raymond C. Tafrate , D. Misseri
- Collana: Capire con il cuore
- Formato: Libro in brossura
- Anno: 2013
Ho letto il libro Che rabbia! Come controllarla prima che lei controlli te di John M. Grohol, Psy.D. e devo dire che è stato una lettura davvero interessante. Il libro offre una visione dettagliata su come gestire la propria rabbia. Grohol fornisce una serie di consigli pratici su come affrontare le proprie emozioni negative e come sviluppare una risposta più calma e produttiva alle situazioni stressanti. I consigli sono ben articolati e spiegati in modo chiaro e accessibile, il che li rende facili da applicare nella vita di tutti i giorni. Inoltre, Grohol fornisce anche una serie di esercizi per aiutare a controllare la rabbia. Sono esercizi pratici che possono essere fatti da soli, in coppia o con un terapeuta. Consiglio vivamente questo libro a chiunque voglia imparare a gestire meglio la propria rabbia e a chiunque voglia avere una vita più serena.
Sconfiggere la rabbia: Libro illustrato su come gestire la rabbia e gestire le emozioni dei più piccoli (Emozioni d’infanzia) (Il mondo emotivo dei bambini)
- Cole, Elizabeth (Author)
Ho appena finito di leggere Sconfiggere la rabbia di Elizabeth Cole ed è stato un vero piacere. È un libro davvero ben fatto, ricco di informazioni e di strumenti pratici per aiutare i bambini a gestire le loro emozioni. Il libro è scritto in modo chiaro e facile da capire, con un linguaggio semplice e diretto che lo rende accessibile ai bambini. Inoltre, contiene illustrazioni colorate e divertenti che aiutano a illustrare i concetti. Ho trovato che questo libro è un ottimo strumento per aiutare i bambini a imparare a gestire la rabbia. Contiene strategie pratiche che possono essere applicate nella vita reale, come prendere un respiro profondo, contare fino a dieci e parlare con un adulto. Inoltre, fornisce consigli su come gestire le emozioni negative e come affrontare situazioni difficili. Consiglio vivamente questo libro a tutti i genitori e insegnanti che vogliono aiutare i loro figli o studenti a gestire la rabbia. È un libro di grande valore e di grande utilità. Lo consiglio a tutti coloro che hanno a che fare con bambini in età prescolare o scolare.
Gestione della rabbia: Guida in 10 passi per dominare le tue emozioni e riprendere il controllo della tua vita
- Dr. Sorrentino, Giuseppe (Author)
Gestione della rabbia: Guida in 10 passi per dominare le tue emozioni e riprendere il controllo della tua vita di Dr. Giuseppe Sorrentino è un libro eccezionale che offre una guida pratica per imparare a gestire la rabbia. Il libro è ben scritto e ricco di consigli pratici, esercizi e strategie che aiutano a comprendere meglio le emozioni e a gestirle in modo più efficace. Il Dr. Sorrentino presenta una serie di tecniche che aiutano a riconoscere le emozioni negative e a imparare a gestirle in modo più sano. Le spiegazioni sono chiare e facili da comprendere, rendendo il libro una lettura piacevole. Lo consiglio a chiunque voglia imparare a gestire la rabbia e a riprendere il controllo della propria vita.
Il Diario della Rabbia per Adulti: Distruggi le emozioni negative sfogandoti con questo libro!
- Mister Nobody (Author)
Ho letto con piacere il libro Il Diario della Rabbia per Adulti di Mister Nobody. Il libro è una guida pratica per affrontare la rabbia e altre emozioni negative. Il libro è ben strutturato e ben scritto, con una sezione introduttiva che spiega come affrontare la rabbia e come sfogarla in modo costruttivo. La parte più interessante del libro è la sezione di esercizi, che incoraggia i lettori a scrivere sulla loro rabbia e a trovare modi per affrontarla. I consigli e gli esercizi sono facili da seguire e comprendere, e il libro fornisce anche alcuni esempi di come affrontare la rabbia. In generale, Il Diario della Rabbia per Adulti è un libro utile e ben scritto che può aiutare le persone a gestire la loro rabbia in modo costruttivo. Lo consiglio vivamente a chiunque abbia bisogno di affrontare la propria rabbia.
Terapia Cognitivo Comportamentale: Semplici tecniche e strategie efficaci per gestire l’ansia, la depressione la rabbia e l’insonnia. Domina la tua mente per eliminare i pensieri negativi
- Neri, Edoardo (Author)
Ho letto con grande interesse il libro Terapia Cognitivo Comportamentale di Edoardo Neri. L'autore fornisce una guida pratica e semplice su come utilizzare la terapia cognitivo-comportamentale per affrontare l'ansia, la depressione, la rabbia e l'insonnia. Neri fornisce una descrizione dettagliata delle tecniche e delle strategie che possono essere utilizzate per gestire questi problemi. Fornisce anche alcuni esempi pratici che possono aiutare a comprendere meglio come applicare le tecniche e le strategie in una situazione reale. Inoltre, l'autore esamina come la terapia cognitivo-comportamentale può essere utilizzata per affrontare i problemi emotivi e di pensiero negativo, e offre consigli su come gestire le emozioni negative. In sintesi, Terapia Cognitivo Comportamentale è un libro estremamente utile per coloro che desiderano imparare a gestire i propri problemi emotivi e di pensiero. Offre una comprensione profonda della terapia cognitivo-comportamentale e fornisce una guida pratica su come applicarla nella vita di tutti i giorni. Consiglio vivamente questo libro a chiunque voglia imparare a gestire i propri problemi emotivi.
Imparare a gestire la rabbia: 33 Consigli per goderti la vita priva di rabbia e frustrazione
- Rossi, Andrea (Author)
Imparare a gestire la rabbia di Andrea Rossi è un libro eccellente che offre una guida preziosa per gestire la rabbia e la frustrazione. Il libro si rivolge a tutti coloro che vogliono imparare a controllare le loro emozioni in modo più efficace. Il libro è ben scritto e ben organizzato. Inizia con una descrizione di cosa sia la rabbia, come si manifesta e come può influire sulla nostra vita. Rossi fornisce poi una serie di consigli pratici su come gestire la rabbia, come riconoscere e gestire i propri sentimenti e come prevenire le situazioni che potrebbero portare alla rabbia. Ciò che mi è piaciuto di più di questo libro è che offre una visione olistica della gestione della rabbia. Rossi offre consigli su come gestire la rabbia attraverso l'esercizio fisico, la meditazione, la respirazione profonda, la visualizzazione e l'uso di tecniche di rilassamento. Inoltre, fornisce anche consigli su come affrontare le situazioni che possono portare alla rabbia, come affrontare le persone con cui non si è d'accordo e come gestire le proprie aspettative. In conclusione, Imparare a gestire la rabbia di Andrea Rossi è un libro ben scritto e ben organizzato che offre una guida preziosa per gestire la rabbia e la frustrazione. Lo consiglio vivamente a chiunque desideri imparare a gestire la rabbia in modo più efficace.
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Che rabbia! Come controllarla prima che lei controlli te
- Editore: Erickson
- Autore: Albert Ellis , Raymond C. Tafrate , D. Misseri
- Collana: Capire con il cuore
- Formato: Libro in brossura
- Anno: 2013
Stiamo calmi! Gestire la rabbia dei bambini senza farsene contagiare
- Zanotta, Marina (Author)
Il grande libro della rabbia. 14 storie per conoscerla, accettarla e imparare a gestirla. Ediz. illustrata
- Editore: Gribaudo
- Autore: Barbara Franco , Chiara Bosia , Valeria Abatzoglu
- Collana: Quid+
- Formato: Libro rilegato
- Anno: 2021
🥇Il miglior libro per gestire la rabbia: consluzioni
Scegliere un libro per gestire la rabbia di qualità perfetta può essere più difficile di quanto apparia. Poiché ci sono moltissime alternative tra cui optare, in base alle opinioni Gestione della rabbia: Guida in al prezzo di 9,99 EUR è quello che per il nostro punto di vista risulta il migliore libro per gestire la rabbia disponibile in vendita:
Il migliore 
Sconfiggere la rabbia: Libro illustrato su come gestire la rabbia e gestire le emozioni dei più piccoli (Emozioni d’infanzia) (Il mondo emotivo dei bambini) (World of Kids Emotions)
- Cole, Elizabeth (Author)
Consigli video
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Ultimo aggiornamento 2023-05-31 at 02:44 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
