Classifica manuali di crudista di Gennaio 2023

Ho appena finito di leggere Il Coach Vegan Crudista di Frédéric Patenaude e devo dire che è stato un piacere. Il libro è ben scritto e ben organizzato, e fornisce una grande quantità di informazioni sulla dieta crudista a base vegetale. Frédéric Patenaude fornisce una vasta gamma di informazioni sulla dieta crudista, dalle basi della dieta crudista ai passi pratici per iniziare a mangiare crudo, alcune ricette, alle informazioni sugli alimenti crudi, alle informazioni sui benefici della dieta crudista. Il libro contiene anche una serie di domande frequenti sulla dieta crudista, che sono molto utili per le persone che stanno cercando di capire di più sulla dieta crudista. In generale, Il Coach Vegan Crudista è un ottimo libro per chiunque sia interessato a imparare di più sulla dieta crudista a base vegetale. È ben scritto, ben organizzato e contiene una grande quantità di informazioni utili. Lo consiglio vivamente a chiunque sia interessato a imparare di più su questo tipo di alimentazione.

Ho avuto l'opportunità di leggere "Mangiare crudo: benefici del crudismo, crudo è meglio, dieta crudista, dieta fruttariana, fruttarianesimo, crudismo, peso forma mangiando crudo, raw vegan, ... soldi e tempo e vivere felici Vol. 1)" di Pellegrino, P.L. e sono rimasto piacevolmente sorpreso. Il libro è scritto in modo chiaro e conciso, con spiegazioni semplici e comprensibili. Ho trovato molte informazioni utili sui benefici di una dieta crudista, su come iniziare una dieta crudista, su come gestire il cambiamento alimentare e su come sfruttare al meglio i benefici di una dieta crudista. Il libro è ricco di informazioni su come scegliere i giusti alimenti e su come preparare i pasti in modo sano ed equilibrato. Inoltre, contiene anche una sezione su come risparmiare denaro e tempo con la dieta crudista. Sono rimasto colpito dall'approccio olistico del libro, che tratta non solo del cibo, ma anche di come una dieta crudista può influenzare la nostra salute in generale. In conclusione, consiglio vivamente questo libro a chiunque sia interessato a intraprendere una dieta crudista o semplicemente a imparare di più sui benefici di una dieta crudista.

Ho appena finito di leggere il Libro di Cucina della Dieta Crudista 2021 di Onarom e devo dire che è stato una lettura piacevole e istruttiva. Il libro fornisce una guida chiara e facile da seguire su come iniziare una dieta crudista e come sfruttarne al meglio i benefici. L'autore offre una vasta gamma di ricette, tra cui piatti a base di verdure, frutta, noci, semi e altri alimenti crudi. Le ricette sono ben spiegate e facili da preparare, con una sezione dedicata ai consigli e alle informazioni sugli alimenti crudi. Inoltre, c'è una sezione sugli effetti benefici della dieta crudista sulla salute, sulla bellezza e sulla longevità. Tutto sommato, il Libro di Cucina della Dieta Crudista 2021 di Onarom è una lettura molto interessante e utile. Consiglio vivamente a chiunque sia interessato a migliorare la propria salute o a dimagrire di dargli un'occhiata.

Ho appena letto Raw Secrets: La Dieta Crudista nel Mondo Reale di Frederic Patenaude, e devo dire che è un libro estremamente utile. È ben scritto ed è pieno di informazioni preziose su come seguire una dieta crudista in modo sano ed equilibrato. Patenaude fornisce consigli pratici su come iniziare con una dieta crudista, come scegliere i cibi giusti e come prepararli. Inoltre, ci sono consigli su come sostituire i cibi cotti con piatti crudi e come superare la sfida di seguire una dieta crudista. Il libro è anche ben illustrato con foto di piatti crudi e ricette. Ci sono anche alcune storie di persone che hanno seguito una dieta crudista con successo. Questo libro è un ottimo punto di partenza per chiunque voglia iniziare una dieta crudista. Lo consiglio vivamente a chiunque sia interessato a imparare di più su questo stile di alimentazione.